terça-feira, 11 de março de 2008

Se quer dormir, largue os gadgets!

Nós duvidámos, mas não lhe quisemos dizer nada: ou larga os adorados gadgets durante a noite, ou então habilita-se a ter insónias, e até as suas relações saem lesadas. Não tinha reparado nisso? Pois nós temos provas!

A confiar num estudo inglês, realizado pela The Sleep Council, muitas pessoas admitem reler mensagens SMS, navegam na Internet e jogam enquanto estão deitadas. Além disso, o estudo revela que um em quatro casais dorme em camas separadas e que na maior parte dos casos se deitam a horas diferentes.

Para piorar a situação, três em cinco pessoas confessam achar que a cama é um bom sítio para telefonar, enviar mensagens através do telemóvel ou mesmo e-mails! Uma em cinco pessoas ainda afirma visitar sites sociais como Facebook, ou mesmo ouvir música através do MP3. E você, pertence a algum destes grupos?

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